本文转自：荆门日报 本报评论员 周围 随着冬季来临，各种呼吸道疾病进入高发季节。”万一方感慨道，因为家人都在厦门，这座城市让她很有归属感和依赖感。
吃素可以减肥么？ 吃素可以帮助减肥，但不是绝对的。素食主义者通常摄入较低的热量和脂肪，因为他们主要以蔬菜、水果、豆类、全谷物为主食，而这些食物相对较低热量且富含纤维。此外，一些研究发现素食主义者的身体质量指数（BMI）较低，患肥胖症的比例较低。 然而，素食主义者也有可能摄入过多的高淀粉和高碳水化合物食物，例如面食、米饭、面包等，这可能会导致摄入更多的糖分和热量。另外，吃素并不意味着自动减肥，其他饮食和生活习惯仍然需要注意。 减肥最关键的仍然是保持能量平衡，即摄入的热量要少于消耗的热量，无论是吃素还是非素食主义者都需要注意控制总体摄入量和合理分配营养。因此，如果想通过吃素来减肥，仍然需要控制总体摄入量、均衡营养以及配合适当的运动。10月份产保死淘率已降至8%，接近非瘟前水平。 (邓媛雯制作乐小敏）
牛肉串腌制不上劲怎么办？ 如果牛肉串腌制后不够上劲，可以尝试以下方法： 1. 腌制时间延长：将牛肉串放入腌料中继续腌制更长的时间，这样可以增加腌料的渗透力，让牛肉更入味。 2. 腌料增加调味料：在原有的腌料中增加适量的盐、糖、酱油、姜蒜等调味料，调整味道，增加牛肉串的口感。 3. 增加辣椒粉或酒精：将一些辣椒粉或白酒等加入腌料中，辣椒具有促进食欲和增强口感的作用，而酒精也可以帮助提鲜和增加牛肉的酥脆感。 4. 翻煎炸煮：在烹饪的过程中，可以将腌制好的牛肉串先煎炸一下再进行烧烤，这样可以增加外酥内嫩的口感。 5. 加入嫩肉粉：有些市售的嫩肉粉可以帮助牛肉变得更加嫩滑，增加口感。 6. 使用烟熏方式：使用烟熏烤炉或者加入烟熏木屑进行烤制，可以赋予牛肉串独特的烟熏风味。 希望以上方法可以帮助您制作出更加美味的牛肉串。陈女士经过一段时间的思想挣扎后，决定继续抚养孙女，希望儿子能和女友好好在一起，并希望儿子和女友的女儿能够继续保持亲子关系，她也一直未告儿子关于孙女身世的真相。 随着张家口经济社会发展进入后奥运时代“新赛场”，我市大力发展以汽车产业为代表的现代制造业，推进汽车零部件本地化生产配套，京西集团张家口工厂所在的南山汽车产业基地，目前已入驻汽车相关企业52家，形成了以吉利领克汽车、极光湾发动机为龙头，集整车制造、零部件生产、汽车物流、汽车金融等为一体的集群化发展格局。